Helen Monnet

Petits exercices de lâcher-prise

ISBN 9782035879882
Besoin de tout contrôler, peur de ne pas être à la hauteur des attentes des autres, angoisses et ...

€ 3.99

Les 101 règles d'or pour ne pas stresser

ISBN 9782035879769
Une personne sur trois est en proie au stress. Le stress peut provoquer baisse de la concentration ...

€ 5.49

Rebondir après un licenciement

ISBN 9782035905536
« Vous venez d’apprendre « la nouvelle ». Hier encore vous vous trouviez à votre poste sans vous douter ...

€ 5.49

Identifier et maîtriser les relations toxiques

ISBN 9782036007062
Si la plupart des relations humaines nous sont bénéfiques, d’autres s’avèrent préjudiciables à ...

€ 5.49

Les 50 règles d'or pour ne pas stresser

ISBN 9782036009424
Une personne sur trois se considère comme « stressée ». Pour ne plus se sentir débordé(e) face à ...

€ 3.49

Les 50 règles d'or pour s'initier à la méditation

ISBN 9782035925411
La méditation permet de trouver calme intérieur et lucidité, en prenant de la distance avec les pensées ...

€ 2.99

Les 101 règles d'or pour ne pas stresser

ISBN 9782036007031
Difficultés à gérer de front vie personnelle et travail, besoin de tout contrôler, manque de confiance ...

€ 5.49

Bienheureuse Solitude

ISBN 9782035960658
Paradoxalement, à l’ère d’Internet et des réseaux sociaux, la solitude n’a jamais autant fait parler ...

€ 11.99

Avoir un enfant ou pas ? - Les clés pour explorer son désir et ses peurs en toute liberté

ISBN 9782702927472
Une approche psychologique très riche, basée sur des témoignages/cas cliniques pour pouvoir questionner ...

€ 11.99